모닥노트는 생각을 기록하고 정리하기 위해 만들었습니다. 정리하려는 이유는 무엇일까요? 여러 가지가 있겠지만 그중 가장 큰 이유는 바로 생각의 체류 시간 때문입니다. 생각이란 머릿속에서 지나치게 짧게 머물거나 반대로 너무 길 때 문제가 생기곤 합니다. 지난번 시간에는 머릿속에서 쉽게 휘발되는 찰나의 생각에 관해 이야기 했다면 이번엔 그 반대의 이야기를 해볼까 합니다.
한가지 일에 몰두하는데 필요 이상으로 광범위한 생각이 떠오르는 날에는 일이 순조롭게 진행될 리가 없습니다. 갑자기 떠오르는 의문을 해소해야 하고, 지금 하는 일과는 전혀 상관없는 다른 일에 대해 궁리를 하느라 정작 해야 할 일이 항상 제자리일 경우가 많습니다.
한 가지 일에 집중하지 못하게 하는 온갖 쓸데없는 생각을 우리는 ‘잡념’이라고 부릅니다. 물론 머릿속에 떠오르는 생각들이 모두 쓸모없다는 것은 아닙니다. 다만 지금 당장 해야 할 일과는 관계가 없는 생각들은 잠시 다른 곳에 꺼내둘 필요가 있습니다. 그렇지 않으면 언제까지고 눈앞에 일을 똑바로 바라보지 못하게 되니까요. 이때가 바로 모닥노트가 필요한 시점입니다. 집중하고 있는 일 외에 생각이 떠오르면 빠르게 모닥노트를 열어 기록하고 다시 일에 집중하도록 말입니다. 더 이상 잡념이 머릿속을 차지하지 못하도록 꺼내두는 겁니다.
지금까지 이야기한 사례의 경우는 좋게 말하면 ‘아이디어 기록’ 또는 ‘생각 정리’로 볼 수 있겠지만 엄밀히 말하면 잡념을 밖으로 꺼내놓는 일에 가깝습니다. 밖으로 꺼내놓은 생각은 정말 좋은 아이디어일 수도 있고, 별다른 의미가 없는 생각일 수도 있습니다. 중요한 것은 그 생각의 가치를 판단하는 일이 아닙니다. 지금 해야 할 일을 방해하지 않도록 잠시 기록해 두는 것입니다. 생각을 분류하고 정리하는 일은 하던 일을 마친 뒤에 해도 늦지 않습니다. 이처럼 모닥노트는 잡념으로 괴로운 사람들에게 필요한 앱입니다.
기록이란 행위를 통해서 머릿속에서 생각을 현실세계로 꺼낼 수 있습니다. 글자로 쓰인 생각을 직접 눈으로 보는 것만으로도 생각이 정리되고, 감정이 조절되며 자신을 더 이해할 수 있습니다. 마주하면서 좀 더 현실적으로 판단할 수 있는 생각들이 많습니다.
쉽게 휘발되곤 하던 생각을 기록하기 위해 모닥노트를 만들고, 사용하게 되면서 기록이라는 행위가 감정, 행동, 습관을 조절하는 데 모두 도움이 되는 것을 느꼈습니다. 예를 들어 감정이나 행동을 글로 옮기면서 그 안에 빠져 있던 상태에서 벗어나 관찰자 입장이 될 수 있었습니다. 감정과 거리두기 할 수 있는 좋은 방법이라고 생각합니다.
실제로 몇 개월을 써보면서 별다른 기능을 추가하지 않아도 떠오른 생각을 빠르게 기록하고 다시 하던 일에 집중하는 데 도움이 되었습니다. 생각을 따라간다고 하던 일을 중단하거나 미루는 일도 줄어들었습니다. 별다른 노력을 하지 않아도 확실히 효과를 느낄 수 있습니다. 어딘가 기록해 두었다는 안도감은 계속해서 하던 일에 집중할 수 있도록 도와주었습니다.
기록 자체가 여정의 마침표가 되지 않도록 상기할 수 있는 기능도 추가할 예정입니다. 그 기준과 방법에 대해서는 고민이 있지만 쓰기만 하고 읽지 않게 되는 상황이 되지 않도록 알림 기능을 추가할 예정입니다. 또는 기록을 구조화해서 의미 있는 데이터로 만들거나 생각을 확장할 수 있도록 도움을 줄 수는 기능을 추가할 수도 있을 것입니다.
모닥노트를 사용하면서 생각을 기록하는 일은 단순히 무언가를 잊지 않기 위한 행동만은 아니라는 것을 알게 되었습니다. 때로는 너무 빨리 사라지는 생각을 붙잡아 두기도 하고, 때로는 머릿속에 너무 오래 머무는 생각을 밖으로 꺼내놓기도 합니다. 그렇게 생각이 머무는 시간을 조절하는 것만으로도 일과 감정을 조금 더 잘 다룰 수 있었습니다.
앞으로 모닥노트가 어떤 모습으로 발전할지는 아직 정해지지 않았습니다. 다만 생각을 기록하는 본래의 목적을 잃지 않으면서, 기록한 생각을 조금 더 의미 있게 활용할 수 있는 방법을 찾아보려고 합니다. 생각을 모으는 것에서 그치지 않고, 필요할 때 다시 꺼내어 살펴볼 수 있는 도구가 되었으면 합니다.
